Yoga et méditation 60 min

Description du service

La méditation est une pratique qui apporte calme et sérénité dans la vie de tous les jours. C'est une technique pour calmer l'esprit, apprendre à se connaître mieux et à découvrir son être véritable. Le cours comportera une série de postures de yoga doux ainsi qu'une technique de respiration "Pranayama"

Politique d'annulation

Vous avez jusqu'à 12 heures avant le début du cours pour annuler votre participation. Vous avez jusqu'à 6 heures avant le début du cours pour le reprogrammer à une autre date. Vous pouvez vous inscrire à un cours jusqu'à 6 heures avant le début du cours.

Coordonnées

• Rue du 23-Juin 37, Courrendlin, Switzerland

  +41798263965

  info@ahimsalaurayoga.ch