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Workshop Arm balances et inversions

sam. 09 nov.

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Courrendlin

Un moment unique pour explorer et approfondir ta pratique des postures sur les mains et des inversions.

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Workshop Arm balances et inversions
Workshop Arm balances et inversions

Heure et lieu

09 nov. 2024, 09:30 – 12:00

Courrendlin, Rue du 23-Juin 37, 2830 Courrendlin, Suisse

Invités

À propos de l'événement

📅 Date : Samedi 9 novembre 🕤 Horaire : 9h30 à 12h 💰 Prix : Fr. 40.-


Rejoins moi pour un workshop dynamique et ludique dédié aux Arm Balances et aux inversions afin d’explorer et approfondir ta pratique personnelle.


Au programme

  • Renforcement musculaire : Développe la force nécessaire pour soutenir ton corps dans les équilibres. 

  • Mobilité fonctionnelle : Améliore ta souplesse et ton amplitude de mouvement pour une pratique fluide et sûre. 

  • Fun : Apprends dans une ambiance conviviale et positive.


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